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valeria.praconi
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6 to 10 of 15
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22 June 2020
Saindo da casa dos 80kgs graças a Deus e a minha persistência. Hipotireoidismo, 41 anos, já não perco peso com tanta rapidez, mas fazendo jejum de 16h e diminuindo bem as besteiras e carboidratos. Está dando certo!!!! #animada
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22 June 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79 kg
2.1 kg
9 kg
Reasonably Well
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steady weight
21 June 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79 kg
2.1 kg
9 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 1.0 kg a Week
14 June 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80 kg
1.1 kg
10 kg
Reasonably Well
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Losing 1.3 kg a Week
08 June 2020
Hoje eh mais uma segunda-feira de recomeços. Uma vida inteira na luta contra o sobrepeso, já fiz dietas, gastoplastia, abdominoplastia e hoje estou mais longe do meu objetivo, desistir jamais!!!! Minha estratégia será o jejum 16h associado a uma dieta lowcarbo. Vamos à luta!!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.1 kg
0 kg
11.1 kg
Reasonably Well
(1 comment)
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