Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mariaelenasss
Journal
mariaelenasss's Journal
mariaelenasss's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 34
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
24 September 2024
19.Gün ilk öğün 13:30, az yağlı menemen, ezine ve füme, klasik kahvaltı. ortalama 460 kalori, iyi günlerr
Add Comment
22 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.2 kg
3.8 kg
10.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.7 kg a Week
22 September 2024
17.Gün ilk öğün 12:00, kendi yaptığım granola, tabanında yoğurt ve protein tozu, birkac çiğ kuruyemiş. ilk kez p.tozu denedim, çok begendim bisküvi aromasını. bolca kullanırım artık. iyi pazarlar herkese
Add Comment
21 September 2024
16.Gün ilk öğün 13:30, 5 yumurta beyazından yumurta, canım kac gündür kızartma cekiyordu nefsi mutlu etmek icin yağsız bir sekilde biber domates soteledim. toplamda 45 gr protein, 490 kalori. güzel günler herkese
Add Comment
20 September 2024
15.Gün ilk öğün 13:30, yine çok istahsız uyandığım için öğün atlamamak adına, tavada elmalı tarçınlı h.cevizi yağ ile granola yaptım, tabanında süzme yoğurt ve biraz fındık. tadı güzel bir keki andırıyor, bilemedim :) güzel günlerr
Add Comment
mariaelenasss's Weight History
View Complete History