Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
loskutovadiana!
Journal
loskutovadiana!'s Journal
loskutovadiana!'s Profile
|
Weight History
6 to 10 of 64
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
03 March 2023
Перекус-протеиновый батончик
Он ооочень вкусный😍😍😍
По вкусу точно сникерс только с витаминами и 7г углеводов🤭🫶🏼
Заказывала за 130₽/шт
Add Comment
03 March 2023
Думаю отказаться от молочки на март. Совсем🤭🫣
До этого убрала творог, молоко, кефир, греч.йогурты, так как лечу кожу сейчас.
На завтрак был такой коктейль с балансом бжу и встроенным миндальным молоком
+ яйцо
+ 1/2 авокадо тоста
Add Comment
01 March 2023
+ яйцо=390ккал
Спустя час уже голодная🫠
Чем завтракаете обычно? Какой любимый завтрак?
Add Comment
28 February 2023
Весь день в Ранхе, вот ужин дома
После макарон с сыром хотелось ещё чего-то лёгкого, но сытного. Намешала себе суп: высыпала смесь в шейкер с водой и ✅
всего 100ккал
И не переела, и пользу получила (в составе витамины +15г белка в порции)
Add Comment
27 February 2023
Куриный суп с балансом бжу и клетчаткой + добавила кусочки нарезанной куриной грудки и сыра 🧀
Намешала с горячей водой в шейкере и обед готов😋
С молоком ещё сливочнее и вкуснее выходит, но растительное у меня закончилось, а коровье не пью))
Add Comment
loskutovadiana!'s Weight History
View Complete History