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30 August 2024
llevo semana con un montón de atracones y ya no sé qué hacer, he subido como cinco kilos en este punto. Como hasta vomitar y después sigo haciéndolo, no puedo parar :(
(4 comments)
22 August 2024
😞
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.4 kg
8.6 kg
1.4 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 0.8 kg a Week
09 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55 kg
10 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
31 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.3 kg
9.7 kg
0.3 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
19 June 2023
Llegue a mi peso más alto que fue 70, fue un total impacto ver todo lo que había subido y me afectó mucho emocionalmente, vi como me destruía a mi misma y todo lo único que consideraba decente en mí que es mi cuerpo. Ver como ropa que antes me quedaba tan suelta ahora me quedaba justa y apretada, sentirme ahogada en mi propio cuerpo, es una mierda. No puedo encontrar paz si no estoy delgada.
Se siente tan mal, ni siquiera puedo describir bien todo lo que estoy sintiendo.
Hace dos días que estoy comenzando con este proceso de bajar de peso nuevamente, pero es difícil con la ansiedad matandome y toda la tentación. Es una constante lucha mental, algo en mi que está presente todo el tiempo desde hace años y odio no poder tener una relación sana con la comida, nunca puedo estar en el punto medio, siempre atracandome con todo o matandome de hambre.
Voy a intentar volver a mi peso "decente"
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.3 kg
0 kg
13.3 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 1.0 kg a Week
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