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09 February 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.8 kg
3.2 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 1.3 kg a Week
02 February 2022
Vuelta al ruedo. Con más kg y cm, pero teniendo claro que hay que respetarse y quererse siempre ❤️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.1 kg
1.9 kg
0 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 0.2 kg a Week
14 December 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
3 kg
0 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
07 December 2021
Como vivo sin tiempo, me he decidido a probar Ketogourmet, que te manda menús semanales a domicilio. ¡Primer plato aprobado! Y tienen un montón de variedad la verdad, sobre todo platos keto. Mañana probaré la pizza a ver que tal 🤤.
(5 comments)
07 November 2021
Mi vida:
- 8h de trabajo de L-V.
- 2 trabajos de Final de Grado.
- Pareja y gato.
- ¿Vida social? Inexistente.
- ¿Dormir? Poco.
- Gym, ¿cuando?
- Ganas y energia, ¿donde?
- Estrés y ansiedad, 1.000%.
Siento que la vida me engulle, como yo engullo la comida para sobrellevar el estrés. Estoy muy decepcionada conmigo misma, con la borágine de atracones que llevo y la falta de ejercicio. Pero hay momentos en los cuales solo me apetece llorar y dormir.
Me da miedo no poder recuperar el ritmo de vida saludable que llevaba. Me miro al espejo y me siento todavía más triste. Algunos diréis que es falta de voluntad, pero me faltan horas al día para hacerle sitio.
Suento el tostón, pero necesitaba desahogarme de otra manera que no fuera comiendo.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64 kg
4 kg
0 kg
Reasonably Well
(19 comments)
steady weight
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