Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ankeriaspaistos
Journal
ankeriaspaistos's Journal
ankeriaspaistos's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 20
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
14 January 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
43.1 kg
1.3 kg
0 kg
Reasonably Well
Losing 0.2 kg a Week
24 January 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.2 kg
0 kg
0.2 kg
Reasonably Well
Gaining 3.7 kg a Week
11 January 2019
Toissapäiväinen iltapala. Pohjalla jäävuorisalaattia, porkkanaraastetta, kurkkua, viinirypäleitä, tomaattia, paprikaa, avokadoa, retiisiä. Päälle broilerin fileesuikaleita. Päälle 500g yhteensä teki tässä tapauksessa 292 kaloria.
03 January 2019
Syömisen opettelua ja kalorien laskeskelua lähestyvää imetysaikaa varten. Imettäessä kalorintarve nousee jopa 400-600kal päivässä. Tarkoituksena ei ole päästä raskauskiloista mahdollisimman äkkiä eroon, vaan ennemminkin ylläpitää painoa. Kuvassa 459kal.
03 January 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
44 kg
0.4 kg
0 kg
Reasonably Well
steady weight
ankeriaspaistos's Weight History
View Complete History