Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
VegMilla🍀
Journal
VegMilla🍀's Journal
VegMilla🍀's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 25
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
23 January 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
116.8 kg
2.2 kg
36.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
11 January 2023
☕🍃Infusão de Ervas
Add Comment
11 January 2023
🍽️😋 Almoço:
- arroz;
- strogonoff vegano de funghi;
- batata palha;
- polentinha frita.
(1 comment)
11 January 2023
🍋🥤Shot Matinal
Add Comment
10 January 2023
Olá,
Sou uma ariana de 79, que ama a natureza e os animais. Vegetariana desde 2006, Vegana desde 2012.
Acredito em mudanças de dentro para fora, dessas em que nos desconstruímos e renascemos, sempre abertos à possibilidade de nos reinventarmos a qualquer momento e quantas vezes sentirmos a necessidade disso.
Desde minha adolescência, estar acima do peso fez com com que meu olhar se anuviasse em muitas ocasiões. Na busca por amainar a frustração, ingressei em processos superficiais, que apenas camuflaram o sonho de atingir o peso ideal. Eu não acreditava em nada daquilo, e nem em mim mesma, pois a mudança não era real, nem mesmo duradoura.
Atualmente faço jejum intermitente vegano, comecei a pesar e contar calorias, passei a me movimentar mais e pretendo melhorar nisso também.
Enfim, estou buscando a mudança verdadeira para alcançar meus objetivos, e ao encontrar essa comunidade via app, me senti acolhida, dentre tantos outros olhares anuviados ou sonhos de atingir o peso ideal, e uma vida saudável.
Utilizo um app de diário de peso, onde cadastro metas pequenas de emagrecimento, pois acredito que vitórias constantes são motivadoras.
Meu caminho é longo, mas o primeiro passo é o que me tirou de onde não quero mais permanecer.
Add Comment
VegMilla🍀's Weight History
View Complete History