Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ruslanuragan63
Journal
Ruslanuragan63's Journal
Ruslanuragan63's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 12
Page:
Previous
1
2
3
Next
18 April 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.6 kg
19.4 kg
4.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 8.1 kg a Week
16 April 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.3 kg
21.7 kg
1.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
14 April 2023
Делюсь своими усилиями, которые сделали из меня другого человека) Велосипед остаётся главным моим помощником в сжигании жира. Первые заезды были км по 10, но со временем я становился выносливее и педали крутились все дальше и дальше)
(33 comments)
14 April 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.1 kg
20.9 kg
2.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
11 April 2023
5 месяцев на кето и спорте. Минус 22 кг.
(100 comments)
Ruslanuragan63's Weight History
View Complete History