Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Olga Stegura
Journal
Olga Stegura's Journal
Olga Stegura's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 148
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
08 July 2019
• ЛЁГКИЙ ЗАВТРАК •
Куриный бульончик, пара яиц и зелёный чай 4 ангела 😌
Всем любви в этот чудесный день 💕
Add Comment
08 July 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.8 kg
4.2 kg
15.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
07 July 2019
• ВОЗВРАЩАЕМСЯ НА КЕТО •
После месячного отпуска на весах 76 кг (уезжала 71,8 кг). Ну ничего, все поправимо. Со здоровьем по женской части все ок, а вот кожа совсем не обрадовалась перемещениям с севера на юг и обратно. Атопический дерматит обострился, экзема тоже прямым текстом намекает на свое присутствие...
Пора возвращаться в строй. Очень рада тому, что питание снова под контролем и в мою жизнь вернётся бронекофе, без него уже жизнь не мила!
P.S: роллы из Евразии в Питере (первая пересадка на пути к отдыху была там). Когда увидела порцию, так и подмывало спросить повара, как я должна это съесть – диаметр как у моей ноги, и вес соответствующий. Вкус тоже не оценила – мыло мылом 🤷🏻♀️
Вообще не понимаю, для кого сейчас делают такие здоровенные роллы, рот порвать можно, пока ешь 🙄
(3 comments)
06 July 2019
• ПОБЕЖДАЕМ НЕГАТИВ •
Для меня лучший антистресс – творчество. Ничто так не перезагружает сознание. Никакая, даже самая вкусная, еда не даст возможности полностью отключиться от окружающего мира и погрузиться в мир внутренний.
В списке на этот месяц у меня сложные заказы на мини-холдеры, которые уедут в жаркую Барселону, но сегодня я решила не усложнять и испытать новые материалы для новогодних работ. Родилась вот такая маленькая елочка в 20 см. По-моему, очень милая.
А как вы сражаетесь с негативными эмоциями? Какое ваше главное оружие от обиды, грусти и злости? 😉
(10 comments)
06 July 2019
• ПОДРУГИ ТАКИЕ ПОДРУГИ •
Александровск, 9 часов вечера. Завтра в 6 утра автобус до Перми, соответственно, проснуться надо часа в 4 утра. Оля блаженно стягивает с себя штаны и прыгает под тёплое одеялко, но тут...
– Бзз... Бзз...
– Дратути, Наталья Батьковна
– Оля привет, слушай, вы же завтра уезжаете? Привезите мне пару моих курточек, пожалуйста!
– Наташа, автобус завтра в 6 утра, мы все уже спим, раньше позаботиться об этом нельзя было?
– Но мистер N уже едет к вам, через 15 минут будет! Он вас у Фасольки подождёт (прим. Фасоль – ближайший магазин, до него двадцать минут идти).
– ?!?!?!?!?!!!
Ну ладно, хрен с ним, Наташка не дала нашим котам умереть с голоду, так и быть, пару курточек заберу, раз уж человек уже едет из соседнего города.
Прошёл час.
– Наташка &%₽%#! ₽&%#/*%&₽#@!!!!!! 🤬
– Олечка, ну извини, я же не знала, что он так долго!
Пока Олечка в голове сортирует и раскладывает по полочкам матерные ругательства для своей подружки, к половине одиннадцатого мистер N подъехал к месту встречи. Барабанная дробь...
"Две курточки" оказались двумя, ни разу не лёгкими, сумками со шмотьем! У нас свой здоровенный забитый до отказа чемодан, две сумки, ребёнок, 4 часа в автобусе, 8 часов в Перми, сутки в поезде, пересадка 3 часа в Москве и ещё сутки с лишним до Оленегорска + от вокзала до Мончегорска полчаса. И все это мой муж должен тащить на себе??? Дополнительно платить за багаж в автобусе и на вокзале тоже нет особого желания. Наташа, с твоей головушкой все хорошо? 🤬
До двенадцати мы переупаковывали вещи, пытаясь впихнуть Наташкины свитера хоть как-нибудь, чтобы мне не пришлось тащить вторую сумку. Поражаюсь Сашиной выдержке 🤔
Сегодня я распаковала чемоданы. Пришла Наташа и выяснилось, что прислали ей не то. Эта гора вещей из шкафа со старьем и носить это она не будет 🤦🏻♀️
ЗАНАВЕС.
P.S: я нереально злая, Наташке повезло, что в моей руке не было лопаты! 😠
На фото из путешествия мои мужчины для поднятия настроения. Пойду в магазин, надо мяса купить. Купить, порезать на мелкие кусочки и зажарить!
(16 comments)
Olga Stegura's Weight History
View Complete History