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23 April 2024
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Losing 3.5 kg a Week
22 April 2024
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Reasonably Well
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Gaining 0.3 kg a Week
22 February 2024
con toda la sangre nos chuparon los mosquitos debe haber cambio en las balanzas
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28 November 2023
estoy empezando a hacer ayuno intermitente para probar, semana no hice ejercicio por mis motivos. Hoy luego de casi 10 días volví a hacer ejercicio con un ayuno de 16-8. Espero que funcione
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22 November 2023
bueno hice la proteina de soja y sabe a soja aún, no me quejo porque se lo puede disimular
no sé si hice algo mal pero no se diluyó bien en leche, lo puse en un jarro térmico y sacudí bien.
Es un reemplazo barato y con fibra a la proteína de las farmacias y mercados, le doy un 8
(1 comment)
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