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Andrea Deia
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06 March 2016
cha verde gelado com canela e gengibre pra acelerar o metabolismo! Sem açúcar nem adoçante!!!
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06 March 2016
Amanhã farei minha segunda avaliação na academia, depois dos primeiros 10 kg eliminados desde novembro de 2015.
ontem foi o dia do lixo, mas peguei leve e hoje já comecei com um diurético e a meta do dia são 2,5 litros de água e chá gelado sem açúcar nem adoçante.
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06 March 2016
Fim de semana com saldo positivo!
Muito chá verde gelado e dia do lixo moderado!
300 g a menos
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.7 kg
9.3 kg
27.7 kg
Reasonably Well
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Losing 32.6 kg a Week
04 March 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87 kg
0 kg
37 kg
Not Applicable
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04 March 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87 kg
0 kg
37 kg
Not Applicable
(2 comments)
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