Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Adel.X
Journal
Adel.X's Journal
Adel.X's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 14
Page:
Previous
1
2
3
Next
25 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.6 kg
3.8 kg
12.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
10 March 2024
За февраль в общем за 2 недели -2,4 кг
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
2.4 kg
14 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 16.8 kg a Week
09 March 2024
И так… начала я худеть с 71.4 кг. Это мой максимальный вес за всю мою жизнь (беременность не в счёт).
Я даж записала в дневник этот день… 16 февраля я увидела в зеркале жирнющку и пообещала себе не разжиреть еще больше😬 правда в этот день я была еще круглее не только из-за скопившегося жира в моем теле, но еще от того что я опухла после ночи рыданий.
Депрессия … длиною в 5-6 лет. )))
Add Comment
09 March 2024
Сегодня было 1550 ккал за весь день 🥑
У меня низкоуглеводное питание, но чтоб не мучать свои мозги я не запрещаю себе углеводы, поэтому иногда низкоуглеводное питание, а иногда нормально-углеводное
Add Comment
09 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.4 kg
0 kg
16.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
Adel.X's Weight History
View Complete History