Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
çay &
Journal
çay &'s Journal
çay &'s Profile
|
Weight History
6 to 10 of 98
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
21 July 2020
arkadaşlar regl olmama problemi yaşıyorum kime danışsam diyetimde az yağ oranı olabileceğini aöylüyo ben de sağlıklı yağ için ayekirdeği ve kuruyemişleri bol ölçide yiyorum bu sıralar faydası olur mu regl için ve kilo aldırır mı acaba
(14 comments)
20 July 2020
hepsinin 3 katını yemiştim cmt günü şimdi telafilerle upraşıyofum kara delik gibi midem ya :((
Add Comment
18 July 2020
arkadaşlar bayrama kadar yani 12 gün var .benle sıkı diyete başlıcak olan var mı kalori khakkında da bilgisi olan birilerine danışmak istiyorum. benle bu yola çıkmak isteyenlerle takipleşelim tetikte kalalım
(157 comments)
18 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.7 kg
10.3 kg
2.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
17 July 2020
Arkadaşlar az önce bi yazı okudum karataya göre tuzsuz çekirdrk kilo aldırmazmış
(9 comments)
çay &'s Weight History
View Complete History