Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Luna1606
Journal
Luna1606's Journal
Luna1606's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 108
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
09 April 2023
Życzę Wszystkim Wesołego Alleluja!
(2 comments)
08 April 2023
Czy ktoś z Was doznał efektu jo-jo? Ja niestety po zmianie pracy w grudniu zeszłego roku zaczęłam jeść nieregularnie, szybko i nie patrzyłam na kalorie. Teraz po ponad 4 miesiącach mierzę się z konsekwencjami. Miesiące wyrzeczeń poszły na marne. Z 53 kg dobiłam do 60. Jestem tym załamana. Nie mam pojęcia jak mam teraz to zrzucić ponieważ w pracy nie jestem w stanie upilnować kalorii. Dodatkowo stres potęguje u mnie apetyt na słodycze.
(4 comments)
06 February 2023
Dziś mija rok mojej przygody z fatsecret. Straciłam prawie 17 kg. Nie było łatwo, przyznam, że jestem na etapie życia w którym ciężko jest mi utrzymywać dietę dlatego waga wzrasta i spada. Jednak nie mam zamiaru się poddać i będę dążyć do tego by do lata osiągnąć swój cel. Zmiana pracy spowodowała negatywne skutki dla mojej wagi, nie jedzenie prawidłowo i deficyt kalorii powoduje u mnie wzrost wagi. Muszę to sobie jakoś uporządkować, żeby nie dopuścić do szybkiego wzrostu wagi.
(10 comments)
06 February 2023
Dzi
Add Comment
06 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.6 kg
16.6 kg
3.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
Luna1606's Weight History
View Complete History