tortic84 - Member

tortic84

Joined August 2017

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

107 kg

Lost so far: 1.4 kg

Current Weight

105.6 kg
Performance: Losing 1.4 kg a Week

Goal weight

80 kg

Still to go: 25.6 kg

Инженер, предприниматель, фотограф, дизайнер, SMM'щик.
Есть профиль в Facebook.

tortic84's Weight History

	АКUMA
	Last weigh in: Gaining 0.2 kg a Week

View All

Calories: 187kcal | Fat: 2.85g | Carbs: 32.69g | Prot: 8.72g

Полезно и вкусно.

Calories: 202kcal | Fat: 12.18g | Carbs: 14.77g | Prot: 11.24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Calories: 43kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 5.38g | Prot: 0.72g

Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

Calories: 83kcal | Fat: 5.96g | Carbs: 5.38g | Prot: 2.75g

Солянка с капустой, морковью и сосисками.

View Complete Cook Book

	Red Tomatoes
	Котлеты из Говядины Black Angus
	Fitness Training (Workout)
	Elliptical
	Treadmill