ombeline.maudet
Joined May 2023
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Weight History

Start Weight
76.7 kg
Lost so far: 2.4 kg

Current Weight
74.3 kg
Performance: Losing 0.4 kg a Week

Goal weight
65 kg
Still to go: 9.3 kg

ombeline.maudet's Weight History


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Rowing Man
Last weigh in: steady weight Steady
 
🌿Lau Keto🌿
Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week Up
sylviechrononutrition
Last weigh in: Gaining 0.9 kg a Week Up
 
quenott
Last weigh in: Losing 0.6 kg a Week Down

ombeline.maudet's Cook Book

Calories: 348kcal | Fat: 20.77g | Carbs: 29.09g | Prot: 11.06g
Granola Maison
Collation ou petit-déjeuner délicieux et sain.
Calories: 305kcal | Fat: 13.97g | Carbs: 27.48g | Prot: 17.44g
Bowl Cake Protéiné
Petit déjeuner facile, rapide et délicieux.
Calories: 77kcal | Fat: 3.97g | Carbs: 8.32g | Prot: 2.52g
Boules D'énergie
Parfait pour une collation ou un petit-déjeuner sain.
Calories: 91kcal | Fat: 4.56g | Carbs: 8.81g | Prot: 3.88g
Boules D'énergie
Collation savoureuse qui ne nécessite aucune cuisson.
Calories: 146kcal | Fat: 7.65g | Carbs: 8.66g | Prot: 12.25g
Pâte à Pizza Courgette
Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.
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