nahfers
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Weight History

Start Weight
71 kg
Lost so far: 3.3 kg

Current Weight
67.7 kg
Performance: Losing 0.9 kg a Week

Goal weight
60 kg
Still to go: 7.7 kg
Na luta contra a perda de peso desde a adolescência perdi 16kg entre 2020 e 2022 (antes de engravidar), engordei mais de 20kg na gestação, perdi 12kg em 8 meses e a meta é perder mais 11kg.

Seguirei a dieta fexível e farei atividade física em casa, por enquanto.

>> Meta 01 : 68kg 🔒
>> Meta 02 : 66kg 🔒
>> Meta 03 : 64kg 🔒
>> Meta 04 : 62kg 🔒

Meta final: 60kg 🔒
Prazo estipulado: 31/12/2024

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