Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mishunin_evg
mishunin_evg
Joined December 2018
Posts
187
Following
6
Followers
82
Weight History
Start Weight
114 kg
Lost so far:
13 kg
Current Weight
101 kg
Performance:
Gaining 0.2 kg a Week
Goal weight
91 kg
Still to go:
10 kg
Follow
34 года. на FS с декабря 2019.
Начальный вес 114кг. стало тяжело жить с таким грузом, пытаюсь попасть в норму ИМТ.
Диет не придерживаюсь, просто считаю калории.
Осенью хочу сдать нормы ГТО.
mishunin_evg's Weight History
View Complete History
Following
ira3006
Last weigh in:
Losing 0.2 kg a Week
petuhovaks
Last weigh in:
Losing 0.0 kg a Week
Mishunina
Last weigh in:
Losing 2.6 kg a Week
icecold2007
Last weigh in:
Losing 0.4 kg a Week
View All
mishunin_evg's Recent Food & Exercise
Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике
Мега Ролл Оригинальный
Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%
Abdominal (Sit Ups)
Calisthenics (heavy, e.g. pushups)
Stair Climber (Stepper)
View Diet Calendar