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lilique82
lilique82
Joined March 2017
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Weight History
Start Weight
62 kg
Lost so far:
9.8 kg
Current Weight
71.8 kg
Performance:
Losing 0.7 kg a Week
Goal weight
54 kg
Still to go:
17.8 kg
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Jeune femme de 18 ans, je suis en surpoids depuis toute petite.
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Calories: 128kcal | Fat: 2.67g | Carbs: 21.89g | Prot: 5.05g
Croquettes de Carotte
Recette de croquettes à base de carotte, n'hésitez plus c'est léger.
Calories: 146kcal | Fat: 7.65g | Carbs: 8.66g | Prot: 12.25g
Pâte à Pizza Courgette
Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.
Calories: 29kcal | Fat: 1.39g | Carbs: 1.86g | Prot: 2.36g
Flan de Courgette Light
Très simple et rapide à réaliser.
Calories: 139kcal | Fat: 6.11g | Carbs: 21.02g | Prot: 3.54g
Tian de Légumes de Soleil
Recette minceur facile et rapide.
Calories: 65kcal | Fat: 1.66g | Carbs: 9.45g | Prot: 3.56g
Galette de Courgette
Des galettes simple et légère.
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