Après deux années difficiles ou j'ai mis ma vie entre parenthèse, je souhaite me reprendre en main et désire perdre un peu de poids.... les années passent et les kilos s'installent sauf qu'en plus, cela m'occasionne des douleurs articulaires... il est temps que je réagisse mais je me sens un peu perdue et je ne veux surtout pas entrer dans une spirale de régimes "farfelus". Je suis plutôt à la recherche d'un rééquilibrage alimentaire et d'une aide "morale" .... voilà !