ann_lya
Joined March 2021
Posts
142
Following
18
Followers
53
Weight History

Start Weight
63 kg
Lost so far: 12.2 kg

Current Weight
50.8 kg
Performance: Gaining 0.1 kg a Week

Goal weight
52 kg
Still to go: 1.2 kg
Мой рост 173см. Похудела с 63кг до 51кг. Обхват запястья - 14,5см. ОТ 60см, ОБ 90 см. Процент жира - 19,15%. Сейчас придерживаюсь низкоуглеводной диеты, отказалась от сахара в пользу заменителя - цикламата. Слежу за соблюдением суточной средней нормы белка - примерно 70 грамм, жира - примерно 65 грамм, половина из которых - животного происхождения. Спортом не занимаюсь. Мой инстаграм @an_angel_ann

ann_lya's Weight History


Following

sh_std
Last weigh in: steady weight Steady
 
Настя b
Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week Up
mishu.
Last weigh in: Losing 1.1 kg a Week Down
 
dmir_23
Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week Up


ann_lya's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.