VVitekk - Member

VVitekk

Joined April 2016

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

71 kg

Lost so far: 3.1 kg

Current Weight

67.9 kg
Performance: Losing 2.0 kg a Week

Goal weight

57 kg

Still to go: 10.9 kg

Начала сама считать калории 5.04.2016 (Начальный вес -71 кг). На этом сайте с 18.04 с весом 68 кг. Надеюсь на поддержку и хороший результат.

VVitekk's Weight History

Calories: 153kcal | Fat: 10.08g | Carbs: 14.24g | Prot: 2.14g

Ореховое печенье.

Calories: 95kcal | Fat: 1.80g | Carbs: 13.22g | Prot: 7.35g

Диетическая запеканка с черносливом и курагой, с манной крупой и яичным белком.

Calories: 155kcal | Fat: 6.78g | Carbs: 3.14g | Prot: 19.30g

Очень вкусные и легкие в приготовлении куриные котлеты.

Calories: 113kcal | Fat: 1.52g | Carbs: 9.10g | Prot: 15.09g

Мягкая курочка и нежный соус очень гармонируют, а чеснок придает пикантности.

Calories: 409kcal | Fat: 19.20g | Carbs: 3.57g | Prot: 51.86g

Вкусная, нежная, домашняя куриная колбаса.

View Complete Cook Book

	Ветчина Столичная
	Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный"
	Cherry Tomatoes
	Stretching (yoga)