Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Soniazzz
Soniazzz
Joined October 2017
Posts
78
Following
20
Followers
20
Weight History
Start Weight
57 kg
Lost so far:
2.8 kg
Current Weight
54.2 kg
Performance:
Gaining 0.2 kg a Week
Goal weight
51 kg
Still to go:
3.2 kg
Follow
🌿Соня, 21 рік🌿
Ріст - 167, початкова вага - 57 кг
На шляху до підтягнутого тіла
Домашні тренування та біг🏃♀️💪
Намагаюсь правильно харчуватись та слідкувати за БЖУ🥬🥒🍅
Калораж на дефіциті 1700 ккал
Instagram: _so.healthy_ 🌸
Soniazzz's Weight History
View Complete History
Following
Vasienka
Last weigh in:
Losing 0.1 kg a Week
Юлана_Лана
Last weigh in:
Losing 0.1 kg a Week
anyabalakay
Last weigh in:
Losing 2.8 kg a Week
Krystyna👱🏻♀️
Last weigh in:
Losing 0.4 kg a Week
View All
Soniazzz's Cook Book
Calories: 272kcal | Fat: 10.74g | Carbs: 24.71g | Prot: 18.45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
View Complete Cook Book
Soniazzz's Recent Food & Exercise
Манник
Американське З Арахісом
Бамбук Шоколадный
Bicycling (fast) - 24/kph
Cooking
Cleaning
View Diet Calendar