Laureada
Joined September 2014
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Weight History

Start Weight
84.9 kg
Lost so far: 2.3 kg

Current Weight
82.6 kg
Performance: Losing 1.3 kg a Week

Goal weight
68 kg
Still to go: 14.6 kg
Madre lactante de un bebé de casi 6 meses, y de una niña preciosa de 3 años y medio. Intento volver a mi peso, pero me encanta comer. Lo bueno, es que lo sano también me gusta.

Muuuuuy dulcera y golosa.

Tengo que ir poco a poco, no puedo hacer nada drástico por la lactancia, pero contar calorías me aburre y comer poco es imposible para mi, así que lo intento compensar con ejercicio.

Soy muy activa y extrovertida, me encantan los animales, las manualidades, la fotografía y ¡ saber de todo!, así que leo un montón. Confieso que estoy un poco enganchada a internet...

Laureada's Weight History


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Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week Up
 
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Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week Down
 
Nataliarubiatt
Last weigh in: Losing 0.5 kg a Week Down

Laureada's Cook Book

Calories: 56kcal | Fat: 1.44g | Carbs: 8.77g | Prot: 4.19g
Tofu Rebozado
El tofu empanado es una receta tan deliciosa como sencilla y rápida que le sorprenderá gratamente además de sana, baja en calorías y rica en proteínas.
Calories: 9kcal | Fat: 0.08g | Carbs: 2.10g | Prot: 0.34g
Agua de Pepino
Agua de pepino es perfecta para bajar el colesterol y grasas.
Calories: 238kcal | Fat: 4.22g | Carbs: 47.89g | Prot: 5.79g
Smoothie de Naranja y Platano
Batido de frutas light.
Calories: 80kcal | Fat: 1.45g | Carbs: 8.94g | Prot: 7.56g
Flan de Huevo Casero Light
Flan de huevo casero light. Al llevar claras sale más blanquito y sin caramelo tostado por arriba, pero igual está muy rico.
Calories: 134kcal | Fat: 9.06g | Carbs: 11.14g | Prot: 3.19g
Magdalenas Integrales sin Azúcar
Magdalenas de limón sin azúcar.
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