En noviembre del 2019 llegué a la cúspide de kg, un peso que jamás había tenido antes 114.8, así que decidí que quería bajar de peso y estar más saludable. Fui a una nutricionista y me hizo un plan específico con comidas que le dije que no me gustaban pero que según ella "tenía que probar" y lo tiré después de la consulta. A los dos días mi vieja justo se compró el libro de "la dieta del metabolismo acelerado" porque la había recomendado una famosa de la tv. (Básicamente es una dieta cetogénica pero dividida en etapas. Googlear para más información) Sin muchas esperanzas de que funcionara la empecé y de un día para el otro ya no consumía trigo, ni lácteos, ni azúcar, ni alcohol. Además de ejercitarme 3 veces a la semana (cardio + rutina muscular). A los dos meses ya había bajado 20 kg, lo cual me incentivó un montón. Como la dieta es muy restrictiva y tiene unas fases medias complicadas de hacer no es muy sostenible que digamos, así que fui a otra nutricionista con la que me asesoro hasta el día de hoy, desde ese momento estuve bajando muy despacito, 10 kg de febrero a agosto, pero como volví a descontrolarme con el estrés de la facultad (ups!)me estanqué y ahora para volver a arrancar decidí volver a esa primera dieta.
Luego de bajar hasta mi peso meta la idea es poder mantenerme y comer sin la guía de la dieta estricta. Me gustaría aprender mucho más sobre nutrición y poder lograr relacionarme mejor con la comida.