Daa Lyz - Member

Daa Lyz

Joined February 2020

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Weight History

Start Weight

72.1 kg

Lost so far: 3.8 kg

Current Weight

68.3 kg
Performance: Gaining 3.2 kg a Week

Goal weight

63 kg

Still to go: 5.3 kg

Em processo de melhorar alimentação: "descascar em vez de desembalar", mas tudo em equilibrio. Diabetica tipo 1 desde 2014, Hipotiroidismo.
Adepta da Filosofia de vida da Seicho No Ie.
Treino + alimentação + saude mental)

Daa Lyz's Weight History

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Daa Lyz's Recent Food & Exercise

	Café sem Açúcar
	French or Vienna Bread
	Sardinha com Molho de Tomate Temperado
	Hiking
	Weight Training (moderate)
	Walking (moderate) - 5/kph

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