Crisleopoldina
Joined January 2016
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Weight History

Start Weight
118 kg
Lost so far: 13.7 kg

Current Weight
104.3 kg
Performance: Losing 3.5 kg a Week

Goal weight
70 kg
Still to go: 34.3 kg
técnica em enfermagem, plantonista, universitária, esposa e que gosta de cozinhar embora não tenha muito tempo pra isso.
fiquei dependente de insulina por consequência de uma sequela do covid e com isso ganhei 28kg.
mas estou correndo atras de melhorar a saúde fazendo exercícios e uma alimentação baixa em carboidratos.
Não e fácil, mas também não e fácil se olhar no espelho e não se reconhecer.

Crisleopoldina's Weight History


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limalucasc
Last weigh in: Gaining 0.3 kg a Week Up
 
Brenda Fanchiot
Last weigh in: Losing 2.8 kg a Week Down
Gislene Cavalcante
Last weigh in: Losing 0.4 kg a Week Down
 
Fatima Melhorance
Last weigh in: steady weight Steady

Crisleopoldina's Cook Book

Calories: 137kcal | Fat: 9.60g | Carbs: 1.82g | Prot: 7.47g
Pão de Microondas
Saudável e prático.
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Crisleopoldina's Recent Food & Exercise


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