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알랄라리
알랄라리
Joined June 2019
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Weight History
Start Weight
51 kg
Lost so far:
2.2 kg
Current Weight
48.8 kg
Performance:
Losing 1.5 kg a Week
Goal weight
49 kg
Still to go:
0.2 kg
Follow
167/50.
마른 체질, 운동 좋아함, 유산소보단 근력운동파.
간식, 야식, 건강식 두루두루 좋아합니다.
잘 먹어서 찌지도 않지만 안 먹는다고 빠지는 편도 아니라
굶는 다이어트는 해본 적 없고
면, 빵, 달달구리들을 점점 많이 먹으면서 저혈당 증상이 오는 것 같아
탄수화물을 줄이려 식단중이에요.
중량 운동 3개월차!
몸무게는 적당히 유지하면서 체지방 조금 줄이기 목표!
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