Всем привет) мне 27 лет, рост мой 168см, вес 62(пока) Похудение моё началось с жуткой цифры 74кг, до 68 скинула просто прибавив активности в жизни. Далее глянув на новогодние фото мы с мужем решили что отъелись капитально и с 6.04.2017г в нашем доме началась пп жизнь)) муж на этом деле за пару месяцев скинул 12кг и как бы живёт и радуется, а я скинула до 61,5 и тут пришло понимание, что просто скинуть мало, надо и накачать красивые объёмы😊 пока я это осознавала в отпуске наела 2кг. И так с 16.03.2018 я пошла в зал с тренером и ещё плотнее занялась вопросом что и как надо есть чтоб это была мравильная привычка на всю жизнь😊 Так что сейчас я не столько худею, сколько занимаюсь формой. И девиз этой весны ПРОБОВАТЬ ВСЁ НОВОЕ !!! подписывайтесь будем пробовать вместе😉👍
|