Немного информации о себе. Старт здесь 10.05.21 Много было попыток похудеть, борьба велась с переменным успехом. Как только открылся спортзал в конце января 2021, снова побежала заниматься. (До этого был 2х летний перерыв из-за декрета и пандемии). Честно занималась 3 раза в неделю по 1.5 часа, привлекая разных тренеров, используя куча тренажеров. Внешне живот наполовину ушёл, но вес гулял в пределах 100-101кг, не меняясь. Скачала это приложение и, на мое удивление, уже такой результат 6кг за 3 месяца! Максимальный вес до беременности 93, в беременность 109 . Идеальный для меня был 68кг при росте 164 в 2003году...
Цель поставила заоблачную, ращу крылья, чтобы долететь.
|