Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ВикаС2
ВикаС2
Joined March 2015
Posts
290
Following
3
Followers
42
Weight History
Start Weight
64 kg
Lost so far:
1.8 kg
Current Weight
62.2 kg
Performance:
Losing 3.6 kg a Week
Goal weight
58 kg
Still to go:
4.2 kg
Follow
ВикаС2's Weight History
View Complete History
Following
taniushka.k
Last weigh in:
Gaining 0.0 kg a Week
Gorunoffa
Last weigh in:
Gaining 0.0 kg a Week
skini61
Last weigh in:
Gaining 0.5 kg a Week
ВикаС2's Cook Book
Calories: 272kcal | Fat: 10.74g | Carbs: 24.71g | Prot: 18.45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Calories: 94kcal | Fat: 2.71g | Carbs: 13.26g | Prot: 4.18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calories: 73kcal | Fat: 2.72g | Carbs: 9.27g | Prot: 3.13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calories: 145kcal | Fat: 2.68g | Carbs: 16.27g | Prot: 16.82g
Рулет из Лаваша с Творогом
Низкокалорийный завтрак или десерт.
Calories: 15kcal | Fat: 0.58g | Carbs: 2.02g | Prot: 0.85g
Кабачковые Оладьи
Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.
View Complete Cook Book
ВикаС2's Recent Food & Exercise
Смесь Студенческая
Авокадо
Weight Training (Bodybuilding)
Pilates
Stair Climber (Stepper)
View Diet Calendar