Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 36.54g | Carbs: 57.20g.
Breakfast: ВкусВилл Конфета Молочно-Желейная, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Геркулесовая Каша на Воде, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Сыр из Козьего Молока, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Рыбный Суп, Цветная Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|