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aprendendo a ter equilíbrio em tudo, principalmente na alimentação sou compulsiva,hj vivo um dia de cada vez fazendo reeducação alimentar,tem 13 dias.....
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1919 kcal
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Fat: 73.40g | Prot: 114.37g | Carbs: 198.78g.
Breakfast: Perdigão Coxinha da Asa, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito sem Gordura, Repolho Verde Cozido, Tang Suco Artificial, Feijão Preto Cozido, Banana, Vigor Requeijão Light, Camponesa Creme de Leite, Da Terrinha Tapioca, Arroz Branco (Cozido). more...
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1487 kcal
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Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Water Aerobics - 1 hour, Hiking - 50 minutes, Google Fit - 21 hours and 10 minutes. more...
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