Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
77.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 63.62g | Carbs: 133.44g.
Breakfast: Кексы Творожные с Протеиновой Смесью, Славянка Обыкновенное Чудо. Lunch: Lorenz Смесь "Студенческая. Особая", Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Красная Цена Творог 5%. Snacks/Other: Heinz Соус Сырный Особый, Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Чикенбургер. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|