almoço de hj... batata doce assada, peixe grelhado , tomate e uma colherzinha de chuchu!
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698 kcal
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Fat: 17.39g | Prot: 44.20g | Carbs: 96.04g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Biscoito de Queijo. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Merluza. Dinner: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Alface, Banana da Terra, Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Itambé Iorgute Fit, Café com Leite Desnatado, Pão Integral, Marilan Biscoito Cream Cracker, Ameixas, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. more...
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