Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 40.31g | Carbs: 124.63g.
Breakfast: Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Сухие Семена Чиа, Банан, Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Roshen Черный Пористый Шоколад. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сметана , Приготовленный Лук, Печень Говяжья, Сухая Яичная Лапша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ameli_light's Weight History
|