yelda76's Journal, 02 May 18

Bugün vazgeçme çünkü....

View Diet Calendar, 02 May 2018:
999 kcal Fat: 46.95g | Prot: 44.32g | Carbs: 107.78g.   Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Domatesler, Yeşil Biber, Maydanoz, Buğday Ruşeymi, Zeytinyağı, Lor Peyniri, Yumurta. Lunch: Ateşoğlu Tam Yağlı Yoğurt, Çiya, Kabak. Dinner: Ateşoğlu Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Other: Hurma, Şekersiz Çay, Bitkisel Çay, Nescafe Sade. more...
2163 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 4 hours, Cooking - 1 hour, Google Fit - 19 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yelda76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.