Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 18.11g | Prot: 76.44g | Carbs: 140.46g.
Breakfast: Здоровье Цикорий Растворимый, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Чернослив, Курага, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Кускус (Вареный), Грудка Индейки. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры, Айс Продукт Котлеты из Брокколи От Ильиной. Snacks/Other: Миндаль, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Останкинский Творог Обезжиренный, Тёма Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena____Lena's Weight History
|