|
|
696 kcal
|
Fat: 17.79g | Prot: 64.84g | Carbs: 70.32g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Курага, Здорово Слайсы, Комо Сыр Голландский, Творог. Lunch: Чечевичный Суп, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Здорово Слайсы, Куриная Грудка Отварная, Сыр Голландский. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
1461 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nargizaaski's Weight History
|