Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 15.95g | Prot: 71.02g | Carbs: 123.20g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриный Суп, Помидоры, Грудка Индейки, Кускус (Вареный). Dinner: Сыр Бри, Останкино Творог 0,1%. Snacks/Other: Мягкий Тофу, Красное Яблоко, Миндаль, Курага, ARO Чернослив без Косточки Сушеный, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), 36 Копеек Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
855 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena____Lena's Weight History
|