alito@'s Journal, 30 Apr 18


View Diet Calendar, 30 April 2018:
1371 kcal Fat: 107.64g | Prot: 68.46g | Carbs: 38.30g.   Breakfast: Mate Amargo, Tangamanga Pepperoni, Herdez Salsa de Guacamole, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Lunch: Mantequilla, Aceite de Oliva, Philadelphia Queso Crema, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, Verduras al Vapor. Snacks/Other: Brownies sin Harina, Crema de Cacahuate, Almendras. more...

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Comments 
Casi no tomo mates, porque conseguir la Yerba en este Estado es complicado, apenas por internet a domicilio, o como en mi caso que me la trae mi esposo de la Ciudad de México, por eso cuando tomo mates lo disfruto al máximo 😊 
30 Apr 18 by member: alito@
El mate me gusta mucho pero me quita el sueño 
30 Apr 18 by member: antonia.hhz
Si en qué al igual que el café y algunos tés tienen cafeína, por eso muchas personas lo toman en las mañanas y antes de las 6 de la tarde, a mi no me hace nada, lo puedo tomar antes de dormir y no pasa nada, tiene muchas cosas buenas entre ellas diuréticas, antioxidantes, (te ayuda a descargar el intestino jaja 😜💩) y es muy rico 😊 el mate es lo máximo!  
30 Apr 18 by member: alito@

     
 

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