ray.d's Journal, 30 Apr 18

Bonne journee et bon reequilibrage, hier encore du surplus....enfin on a besoin de remonter le moral car le soleil est encore derriere les gros nuages...bisous pluvieux et froids

View Diet Calendar, 30 April 2018:
1325 kcal Fat: 47.64g | Prot: 52.59g | Carbs: 142.73g.   Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc, Taillefine Yaourt aux Fruits. Lunch: Vin de Table Rouge, Banane, Fromage Bleu ou Roquefort, Lidl Boudin Noir aux Oignons, Gratin de Courgettes, Baguette. Dinner: Monique Ranou Jambon Blanc, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. more...

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Comments 
Comme tu dis Ray, dur à perdre ! On ne se décourage pas, il y a plus grave hélas. petit à petit tu vas y arriver. Et puis on est pas mal dans le vert ! bisous et bonne journée malgré la pluie ! 
30 Apr 18 by member: michele409

     
 

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