Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 94.00g | Carbs: 137.36g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Курага, Финик, Чай Несладкий, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Грецкие Орехи, Курага, Dove Конфеты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), SPAR Овощи на Пару. Dinner: Лаваш, Шашлык из Свинины, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Первый Вкус Йогурт Натуральный, Красные Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
jenny_17's Weight History
|