Кто нибудь сидел на питьевой диете ? Если да поделитесь сколько вы сидели, сколько потеряли, и как делали выход ?) Думаю 3 дня сидеть на питьевой и 3 дня делать выход , если будет получаться попробую сделать на неделю )
|
1484 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 57.94g | Carbs: 254.13g.
Breakfast: Отруби Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Dr.Dias Овсяные Отруби, Здорово Слайсы , Ginger , Чудо Зернышко Гречка, Жареное Яйцо, Кетчуп, Болгарский Перец, Соевый Соус, Слайсы, Гречка Отварная, Имбирь Маринованный. Dinner: Ginger , Ginger (Ground) , Ого Отруби Ржаные, Три Желания Майонез , 4 Сезона Брюссельская Капуста . Snacks/Other: Apple, Кофе (из Растворимого Порошка), Банан. more...
|
|
Comments
у тебя будут проблемы с почками, нельзя круглосуточно употреблять только воду
28 Apr 18 by member: Bakhadir4
|
Пробовала сидеть примерно пол года. Постоянно были срывы и депрессия. Похудела на 16 кг, но тем самым почти уничтожила свой организм. Замедленный метаболизм и тд. Выходила с питьевой тоже не правильно. Если хотите сделать, то лучше обратитесь к специалисту, который будет заниматься этим, следить. Ведь не все организмы для этого подходят
28 Apr 18 by member: BTS_Forever
|
3 дня и -4кг, но вернулись быстро. Надо что то есть (овощи) или кефир пить 1%
28 Apr 18 by member: Худенткий
|
здоровье дороже чем это...лучше пп
28 Apr 18 by member: anita111111
|
Я сидела. За 3 дня до голода нельзя есть мясо. Во время голода надо либо пить слабительное или делать кишечное орошение (клизма) обязательно. Выход из голода пила морковный и свикольный соки. 1 стакан сока на целый день. Выход из голода длится дольше чем сам голод. Надеюсь помогла вам чем нибудь))
28 Apr 18 by member: kazhkenovamaiya
|
Лучше ПП, медленно и уверенно)
28 Apr 18 by member: Elvira.ka7
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zliza2000's Weight History
|