Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
76.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 111.33g | Prot: 129.97g | Carbs: 163.31g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Lunch: Ашан Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины . Dinner: Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Спеленок Пюре Тыква, Bio Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Овсяные Отруби. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krutoy66's Weight History
|