Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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258 kcal
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Fat: 2.72g | Prot: 15.39g | Carbs: 45.20g.
Breakfast: Café, Café, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Hojuelas de Avena. Lunch: Knorr Sopa Mexicana Minestrone. Snacks/Other: Manzana Verde, Agua, Agua, Agua, Agua. more...
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 Comments
segubdo dia con mareos, mi regla empezo hoy tb, pero no siento tantas ansias d comer como hace un par de dias, el cafe con limon y la aavena licuada son un amaravilla
27 Apr 18 by member: lizlimachi valencia
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No se bien cuanto sea tu peso como mujer que mide 170cm en tu meta pones 50kg estas segura que ese es tu peso que deberías tener? A mi me parece poco para una mujer de 170cm no se tal. Ves me equivoco saludos amiga.
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con 65kg llegarías a un peso bastante saludable. 50kg es bajo realmente :) y de hecho 80kg no es "obesidad" es sobrepeso.
09 May 18 by member: andrea cl
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Hola Liz! Veo tus publicaciones y me llama la atención tu meta y también que en una dices que te pasaste de 1000 calorías, lo que me hace suponer que tu ingesta es demasiado baja, por eso te sientes así mareos y fatiga, estás poniendo a tu cuerpo en estrés, deberías replantearte tu meta y tu límites de calorías por día porque además el rebote en algún momento lo vas a resentir, hasta 65kg sería un buen límite, piensa en tu salud y no tanto en lo que ves en el espejo
09 May 18 by member: antonia.hhz
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lizlimachi valencia's Weight History
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