hasnaasakr8711's Journal, 27 Apr 18

الغدا كان سمك بوري سنجاري ف الفرن + حبه افوكادو وسلطه ..كيتوجينيك دايت

View Diet Calendar, 27 April 2018:
999 kcal Fat: 65.49g | Prot: 84.99g | Carbs: 24.34g.   Breakfast: صفار البيض, بيضة مسلوقة. Lunch: البلطي أو المشط (السمك), الأفوكادو. Dinner: زيت الزيتون المركز, الطماطم, جبنة موتزاريلا. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
هو انتي بتجيبي الافوكادو منين ؟؟ 
05 Jun 18 by member: jomji
بجد اكل اسطوووري 😄 الف هناااا😋😋 
05 Jun 18 by member: BASSMA_RAYAN
الافوكادو من اي هايبر كبير زي كارفور مثلا او فتح الله ماركت  
07 Jun 18 by member: hasnaasakr8711
بالنسبة للسمك بتحددى الكمية و لا كمية مفتوحة 
22 Jun 18 by member: bolbolll445

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hasnaasakr8711's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.