Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 120.23g | Carbs: 220.61g.
Breakfast: Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, VitaLat Сыр Рикотта, Чай Несладкий. Lunch: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Просто Гречка, Сахар, Чай Несладкий. Dinner: Варенье из Смородины, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, SPAR Банан, Сахар, Чай Несладкий, Простоквашино Творог 2%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Snacks/Other: Heinz Печенье Детское, Мёд, Макфа Макароны Отварные, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Чай Несладкий, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koshkaboss's Weight History
|