Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
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76.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1237 kcal
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Fat: 24.34g | Prot: 54.45g | Carbs: 105.76g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Petto di Tacchino, Panino all'olio. Dinner: Vino Bianco da Tavola, Vino Bianco da Tavola, St. John Scottish Salmon. Snacks/Other: Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Vino Bianco da Tavola, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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