Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
118.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 58.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 45.26g | Carbs: 128.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Яблоко. Dinner: Тавр Сосиски с Сыром Пармезан, Геркулесовая Каша на Молоке. Snacks/Other: Тавр Колбаса Докторская, Ларец Сыр Классический, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen0001's Weight History
|